आले सोलण्याचे मार्ग: आले सोलणे हे अनेक लोकांसाठी कठीण काम असते.
अदारक चील कशी बनवायची: आले ही आपल्या स्वयंपाकघरातील एक स्वादिष्ट आणि आवश्यक गोष्ट आहे. याचा वापर फक्त जेवणाची चव वाढवण्यासाठीच केला जात नाही तर आरोग्यासाठीही ते अत्यंत फायदेशीर आहे, परंतु आले सोलणे हे अनेकांसाठी कठीण आणि वेळखाऊ काम असू शकते. जर तुम्हीही आले सोलण्यात वेळ वाया घालवत असाल तर येथे आम्ही तुम्हाला आले सोलण्याचे 3 सोपे उपाय सांगत आहोत, ज्याद्वारे तुमचे काम काही मिनिटांत होईल.
हे देखील वाचा: कोणते चीज प्रोटीनची आवश्यकता पूर्ण करेल? स्नायू तयार करण्यासाठी चीज कसे खावे
आले सोलण्याची सोपी पद्धत. आले सोलण्याची सोपी पद्धत
1. एक चमचा वापरा
- आले धुवून स्वच्छ करा.
- एक चमचा घ्या आणि त्याची तीक्ष्ण धार आल्याच्या पृष्ठभागावर घासून घ्या.
- एका चमच्याच्या मदतीने आल्याची साल सहज काढता येते.
- या पद्धतीने तुम्ही आल्याचा अनियमित आकार सहज स्वच्छ करू शकता.
- यामध्ये आल्याचे मांस फार कमी खराब होते आणि सालही लवकर निघून जाते.
2. एक लहान भाजीपाला सोलून वापरा
- आले धुतल्यानंतर त्याची साल सोलून हलक्या हाताने काढून टाकावी.
- या पद्धतीने तुम्ही आल्याचे मोठे आणि सपाट तुकडे करू शकता.
- ही पद्धत अतिशय जलद आहे आणि आल्याच्या मोठ्या तुकड्यांसाठी अतिशय योग्य आहे.
हेही वाचा: हिवाळ्यात अन्न गरम ठेवण्यासाठी 5 टिप्स, ऑफिस असो किंवा पिकनिक-शाळा, जेवण तासनतास गरम राहील.
3. गरम पाण्यात भिजवून सोलून घ्या
- आले 5-10 मिनिटे गरम पाण्यात भिजत ठेवा.
- यानंतर आले बाहेर काढून हाताने किंवा चमच्याने साले काढा.
- गरम पाण्यामुळे साल मऊ होते आणि सहज निघते.
- ज्यांचे साल खूप जाड किंवा कोरडे असते त्यांच्यासाठी ही पद्धत उत्तम आहे.
या गोष्टी लक्षात ठेवा:
- जर तुम्हाला आले जास्त काळ साठवायचे असेल तर ते सोलून न काढता ठेवावे.
- आले पूर्णपणे काढून टाकण्याऐवजी, आल्याचा वापर हलकेच खरवडून केला जाऊ शकतो, कारण त्याची साल देखील अनेक पोषक तत्वांनी समृद्ध असते.
व्हिडिओ पहा: फॅटी लिव्हर रोग कोणाला होतो? जाणून घ्या डॉ. सरीन यांच्याकडून…
(अस्वीकरण: सल्ल्यासह ही सामग्री केवळ सामान्य माहिती प्रदान करते. ती कोणत्याही प्रकारे पात्र वैद्यकीय मताचा पर्याय नाही. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी एखाद्या विशेषज्ञ किंवा तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. NDTV या माहितीची जबाबदारी घेत नाही.)
